SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wtedy bede mial przekaske w trakcie pracy, a o 23 duza dawke weglowodanow? Ad 7. Wlasnie znajomy mnie poinformowal, ze zle zrobilem kupujac bialko Hi-Teca, ktore wlasnie jest latwo przyswajalne, a mialem kupic inne, wolno przyswajalne.. Odnosnie warzyw. Tu moglbym dokonczyc sałatke, ktora zaczalem wczesniej. Dziekuje za post i czekam na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-09-06 01:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] generalnie więszkość rekrutantów to kobiety - ignorantki, jak wysyłam cv do faceta to przynajmniej zadzwoni albo odpisze, baba ma w dupie. nabieram przekonania że jesteśmy tu cenieni tylko za to że mamy chęć robić coś czego Anglik robić nie zechce, wycierać dupy dziadkom, zmywać naczynia, mopować podłogi, a od czegoś lepszego będą [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuhwa TAK JEST!!!!! Zwycięstwooooo!!!! Pomimo brutalnych warunków pogodowych użytkownik blase83 w teamie A z córeczką, przejeżdżając wózkiem połowę polskiej mniejszości w Bristolu, zdobyli 2 JUMBO PACKI Pampersów, co daje 128 pieluch w niewiarygodnej dla niektórych internetowych nolajfów cenie 18 funów Wracajcie do książek, szukania pracy i [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 15:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie placilem za nia tylko firma w ktorej kiedys pracowalem, a z tego co wiem to job centres przyjmuja zapisy na darmowe kursy na wozki i csr tylko ze niby kolejka bardzo dluga, no ale jak ktos i tak nie planuje podjac pracy w najblizszych latach to mozna na liste sie wpisac :D tzn m northern ireland tak jest to w anglii pewnie tez :)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 12:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Post
    Sztuki Walki

    no wlasnie kadet_2004 skad ta wiedza ze borowcow jest kolo1000?? zreszta gdybys przeczytal ze zrozumieniem co napisalem to bys wiedzial ze dane ktore podalem nie sa jakims tam obliczeniami na podstawie tego co ktos sobie zaopserwowal przygladajac sie panom w garniturkach otaczajacych politykow i sobie ich policzyl/pomnozyl czy podzielil tylko sa [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18319 Data: 2006-07-05 12:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Kruszyny.:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiatam. Chyba coś za mocno trenowałem w sobotę...Czuję bark prawy(nie ten kontuzjowany)Traktuję go mascią przeiwbolową i przeciwzapalną.Nie jest to jakas wielka kotuzja,wydaje mi się bardziej ze to zakwas(ale zakwas boli inaczej)tak się łódzę Ale nie będzie zle ,masci jednak robią swoje.Jutro trening dziś przymusowe wolne.Praca. Miło mi czytać [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 08:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także organizm mam w dobrej kondycji pod tym kątem.Zdaję sobie sprawę,że nie "wytnę" się jakoś bardzo, aby sobie nie zaszkodzić, ale myślę,że pracy mam na tyle dużo, że jest co robić bez uszczerbku dla zdrowia. Chciałabym po prostu zajść w ciążę w możliwie najlepszym punkcie wyjściowym sylwetki, aby po ciąży móc na spokojnie wracać do formy, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2019-04-11 11:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzyć kobietę

    Post
    Sztuki Walki

    heh tylko w extremalnych sytuacjach!! u mojego kumpla bylo tak wychodzil z pracy a gdyz jest to zaklad zamkniety musial przejsc jeszcze przez brame w ktorej stala taka baba ktora czaila na kolesi czy sa trzezwi!! przez nia mnostwo ludzi wylecialo z pracy!! ale oprocz bilnowania dorabiala tez na boku jak koles jej podejrzanie wygladal to mu zaraz [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17930 Data: 2003-12-28 12:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MAX11 w drodze po formę..

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] masaż połączony z peelingiem ciała, który trwał 3h. Wiedziałem że po nim będę tak wymęczony że treningu raczej nie wcisnę ale jednak pojechałem wieczorem, zwykle środa jest wolnym od treningu dniem, nie miałem pomysłu za bardzo co robić, więc postanowiłem postawić na hipertorfię i czucie mięśniowe, wyszło tak: - Martwy ciąg na prostych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2017-03-09 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tamta z filmiku :D ma 11 ta ma koło 16 co Ci jest kotlet, ja tyle pracy że w spamie rzadko...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 13:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mój brat już x lat pracuje w holandii i mówił że nie ma problemu ze znalezieniem pracy, może dzisiaj rzucić robotę co ma, a jutro/pojutrze już będzie miał następną, chyba że ktoś jest d****em to niestety ma gorzej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 18:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    Podeszwa jest Vibran...., ale mniejsza o to to tak też spróbuje tylko będę musiał je czyścić dokładnie, zeby sie nie czepiali. A co robiłeś zimą, bo nie wyobrażam sobie w snieg w niech wyjść Bo troche słabo byłaby teraz włożyć duzo pracy nad zaadaptowaniem sie do takich butów, a potem zima zeby wszystko w piach poszło. I na rowerze też w nich [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-27 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    [...] AirBike'u /SFD/2021/1/4/5c5c3da661c6465f91dec2592d5b8299.jpg Komentarz: Trening kondycyjny póki co ma być lekki, więc każdy chce kończyć wiedząc że mogłem zrobić więcej. Powiem szczerze, że ciężko psychicznie jest zwalniać celowo. Pozdrawiam :D Zmieniony przez - Qitr w dniu 2021-01-04 12:28:20 Zmieniony przez - Qitr w dniu 2021-01-04 12:28:52

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 12:27:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    [...] bez pracy nie ma kołaczy. Jest to jedna z osobowości która najsilniej wpłynęła na moje życie. Nawet dzisiaj na treningu przypomniały mi się jego słowa robiąc interwały na Airbike'u "Ciężki trening buduje morale, więc teraz końcówka treningu wiem że jesteś już zmęczony, ale daj z siebie 100% - wszystko co dzisiaj masz" - dla mnie człowiek legenda.

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-30 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba karta walk jak na numerowaną galę, ale akurat Adesanya vs Whittaker mnie interesuje, bardzo ciężko wytypować zwycięzce bo jest trochę nie wiadomych. Robert wygląda na zdrowego i wydaje się być w naprawdę dobrej formie fizycznej/psychicznej, to samo Israel, obaj są strikerami i tutaj pod względem technicznym Adesanya jest prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2019-10-03 14:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening dla mnie?

    Post
    Trening w domu

    [...] z treningów FBW: Trenujemy 3 razy w tygodniu wykonując każdego dnia te 10 ćwiczeń: 1. PRZYSIAD To ćwiczenie nie tylko rozwija uda, ale wzmacnia ono również krwiobieg. Dobrze jest wykonując je korzystać z pomocy stojaków, co pozwala na użycie dużych obciążeń. Z obciążeniem na tylnej stronie barków i ze stopami płasko na podłodze lub na podstawce o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-07-06 20:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Konkurs na fotkę z Hi Tec Nutrition" - pyania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] napiszę parę słów, bo wasze argumenty są słabe. Po pierwsze konkurs był na fotkę a nie fotki, nie wiem, skąd ta tendencja do wstawiania kilku fotek i przeświadczenie, że tak jest lepiej niż jak ktoś wstawi jedną. Poza tym, kontynuując myśl niektórych z was z dyskusji (nota bene jałowej i nie wiem do czego prowadzącej) na temat tego, czy można [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10558 Data: 2013-04-04 18:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrainEatGain

    Post
    Ladies SFD

    Może potraktuj jogę czy stretching jako dodatek a nie trening główny. Jak ćwiczysz siłowo to taki dodatek jest czymś w rodzaju higieny dla ciała, wspomaga regenerację i ma również wpływ na Twój progres w kolejnych treningach siłowych, pozwalając Ci na utrzymanie bądź zwiększenie zakresu ruchu a tym samym na większe zaangażowanie mięśni do pracy. W [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11847 Data: 2014-05-20 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    KrisC masz możliwość odwiedzania krajów UE i pracy w nich nie dzięki UE a dzięki Strefie Szengen, która jest jedną z Wspólnot Europejskich. Można być w strefie Szengen i nie być w UE (Norwegia, Szwajcaria, Islandia). Natomiast co do tych dwóch firm to nie wątpię w to że skorzystały z dotacji, tylko wcześniej trzeba było komuś te pieniądze zabrać [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 17:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierć tv sfd dlaczego?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    niestety w pociagu nie dzialal internet-dopiero teraz widze twoje pytania... 1.najwazniejsze jest wg mnie po prostu trenowanie z wyznaczeniem sobie konkretnego celu. taki styl zycia z treningiem ma szanse przetrwac dlugo,jest do tego mocna motywacja,jest cel,ktory nam pomaga wyznaczyc trase,czyli sposob jego osiagniecia. i nieodzowne sa tez [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19615 Data: 2011-08-18 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)